ΩΡΛ Παταρίδου Α.ΩΡΛ Παταρίδου Α.
  • ΩΡΛ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
    • Διάφραγμα Μύτης
    • Ιγμορίτιδα
    • Αλλεργική Ρινίτιδα
    • Κρεατάκια
    • Ρινικοί Πολύποδες – Πολύποδες Μύτης
    • Ροχαλητό
    • Εκκριτική Ωτίτιδα
    • Καρκίνος στο λαιμό
    • Δυσφαγία & διαταραχές κατάποσης
    • Παθήσεις Φωνητικών Χορδών
    • Διαταραχές λάρυγγα
    • Τραχηλικές Διογκώσεις – Κύστεις Τραχήλου
  • ΩΡΛ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
    • Αμυγδαλεκτομή
    • Λειτουργική Ρινοπλαστική
    • Μικρολαρυγγοσκόπηση
    • Τραχειοστομία
    • Διαστοματική Ρομποτική Χειρουργική
    • Ενδοσκοπική Χειρουργική Laser
    • Τυμπανοπλαστική
    • Αναβολοτομή
    • Σιαλενδοσκόπηση
  • ΠΑΙΔΟ ΩΡΛ
    • Ρινικό Διάφραγμα σε παιδιά
    • Κρεατάκια σε παιδιά
    • Εκκριτική Ωτίτιδα σε παιδιά
    • Δυσφαγία σε παιδιά
    • Τραχηλικές Διογκώσεις σε παιδιά
    • Αμυγδαλεκτομή σε παιδιά
    • Μικρολαρυγγοσκόπηση σε παιδιά
    • Ενδοσκοπική Χειρουργική σε παιδιά
    • Τυμπανοπλαστική σε παιδιά

MENU

  • ΕΛ
    • 210 9575252
    • 693 2291793
    • info@pataridou.gr
    • ΔΙΑΦΡΑΓΜΑ
    • ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ
    • ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ
    • ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΩΡΛ
      • Συμμετοχές σε Συνέδρια
    • BLOG – MEDIA
      • Άρθρα για ΩΡΛ Επεμβάσεις
      • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις
      • Άρθρα για Παιδο – ΩΡΛ
      • Δημοσιεύσεις στον Τύπο
      • Μύθοι & Αλήθειες
      • Video Gallery
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
    ΩΡΛ ΠΑΘΗΣΕΙΣ - ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ
    • ΩΡΛ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
      • Διάφραγμα Μύτης
      • Ιγμορίτιδα
      • Αλλεργική Ρινίτιδα
      • Κρεατάκια
      • Ρινικοί Πολύποδες – Πολύποδες Μύτης
      • Ροχαλητό
      • Εκκριτική Ωτίτιδα
      • Καρκίνος στο λαιμό
      • Δυσφαγία & διαταραχές κατάποσης
      • Παθήσεις Φωνητικών Χορδών
      • Διαταραχές λάρυγγα
      • Τραχηλικές Διογκώσεις – Κύστεις Τραχήλου
    • ΩΡΛ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
      • Αμυγδαλεκτομή
      • Λειτουργική Ρινοπλαστική
      • Μικρολαρυγγοσκόπηση
      • Τραχειοστομία
      • Διαστοματική Ρομποτική Χειρουργική
      • Ενδοσκοπική Χειρουργική Laser
      • Τυμπανοπλαστική
      • Αναβολοτομή
      • Σιαλενδοσκόπηση
    • ΠΑΙΔΟ ΩΡΛ
      • Ρινικό Διάφραγμα σε παιδιά
      • Κρεατάκια σε παιδιά
      • Εκκριτική Ωτίτιδα σε παιδιά
      • Δυσφαγία σε παιδιά
      • Τραχηλικές Διογκώσεις σε παιδιά
      • Αμυγδαλεκτομή σε παιδιά
      • Μικρολαρυγγοσκόπηση σε παιδιά
      • Ενδοσκοπική Χειρουργική σε παιδιά
      • Τυμπανοπλαστική σε παιδιά
    • ΔΙΑΦΡΑΓΜΑ
    • ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ
    • ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ
    • ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ
    • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΩΡΛ
      • Συμμετοχές σε Συνέδρια
    • BLOG – MEDIA
      • Άρθρα για ΩΡΛ Επεμβάσεις
      • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις
      • Άρθρα για Παιδο – ΩΡΛ
      • Δημοσιεύσεις στον Τύπο
      • Μύθοι & Αλήθειες
      • Video Gallery
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    Εύκολοι τρόποι να αντιμετωπίσετε την Αλλεργική Ρινίτιδα

    • Home
    • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις Άρθρα για Αλλεργική Ρινίτιδα
    • Εύκολοι τρόποι να αντιμετωπίσετε την Αλλεργική Ρινίτιδα
    LIFO-Τα θαλάσσια σπορ χτίζουν γερό ανοσοποιητικό σύστημα
    20 Ιουνίου 2020
    Πολύποδες μύτης στα παιδιά
    Πολύποδες μύτης στα παιδιά
    12 Μαΐου 2022
    Published by d g on 3 Μαΐου 2022
    Εύκολοι τρόποι να αντιμετωπίσετε την Αλλεργική Ρινίτιδα
    Categories
    • Άρθρα για Αλλεργική Ρινίτιδα
    • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις
    Tags
      Αλλεργική Ρινίτιδα
      • Home
      • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις Άρθρα για Αλλεργική Ρινίτιδα
      • Εύκολοι τρόποι να αντιμετωπίσετε την Αλλεργική Ρινίτιδα

      Τι είναι η αλλεργική ρινίτιδα;

      Η πάθηση αυτή αποτελεί μια αντίδραση του οργανισμού σε ουσίες που είναι αλλεργιογόνες και εισέρχονται στον οργανισμό μέσω της ρινικής κοιλότητας.

      Και ενώ οι θεραπευτικές μέθοδοι αντιμετώπισης προτείνουν αποσυμφορητικά spray, ρινικές πλύσεις ή ακόμη και χειρουργείο σε περιπτώσεις που ο γιατρός θεωρεί ότι είναι απαραίτητη, στο άρθρο αυτό θα δούμε μικρές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε στην καθημερινότητά σας και μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων.

      Τινάξτε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα

      Στις κουβέρτες συγκεντρώνονται μικροοργανισμοί και ακάρεα, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας. Τινάζετέ τες συχνά, ώστε να κοιμάστε σε ένα καθαρό περιβάλλον.

      Αλλάξτε ρούχα μόλις φτάσετε στο σπίτι

      Επειδή ειδικά κατά την άνοιξη, η γύρη βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα και ακόμη και στον δρόμο καθώς περπατάμε μπορεί να υπάρχει στα ρούχα. Καλό θα ήταν με την άφιξή σας στο σπίτι να αλλάξετε και να αερίσετε ή να πλύνετε αυτά που φοράτε.

      Έχετε φροντίσει την υγιεινή του κατοικιδίου σας;

      Η γύρη μπορεί να βρίσκεται και στο τρίχωμα του αγαπημένου τετράποδου φίλου σας , επομένως η ώρα του μπάνιου πρέπει να τηρείται ευλαβικά.

      Παράθυρα ερμητικά κλειστά

      Κάντε ό,τι μπορείτε για να διατηρήσετε το σπίτι σας μακριά από τη γύρη. Φροντίστε να ασφαλίσετε τις μπαλκονόπορτες και τα παράθυρα, ώστε να παραμείνει ανέπαφο και εσείς απαλλαγμένοι από τα συμπτώματα της Αλλεργικής ρινίτιδας.

      Προσέξτε τι συμπεριλαμβάνετε στη διατροφή σας

      Αποφύγετε τροφές που είναι πλούσιες σε ισταμίνη όπως τα αλκοολούχα ποτά, τα αποξηραμένα φρούτα, τα σκληρά τυριά, ορισμένα είδη ψαριών όπως ο τόνος , ο γαύρος ή το σκουμπρί.

      Μείνετε ενυδατωμένοι

      Έχει αποδειχθεί πως τα ζεστό τσάι ή τα βότανα είναι ιδιαίτερα ανακουφιστικά αφού συμβάλλουν στη διάσπαση της βλέννας. Επίσης, μια ζεστή κομπρέσα ή ένα ζεστό ντουζ μπορούν να βοηθήσουν λόγω των υδρατμών που εισπνέετε.

      Ενσωματώστε τις συμβουλές αυτές στη ρουτίνα σας και θα δείτε πως η καθημερινότητά σας θα γίνει πιο αποδοτική.

       

      Χειρουργός ΩΡΛ Ανατολή Παταρίδου

      Share
      0
      d g
      d g

      ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

      Άρθρα για Ιγμορίτιδα

      Απαντάμε σε δικές σας ερωτήσεις για την Ιγμορίτιδα & την Αλλεργική Ρινίτιδα

      Η Ιγμορίτιδα και η Αλλεργική Ρινίτιδα είναι δύο παθήσεις που ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Συγκεντρώσαμε κάποιες από τις πιο συχνές ρωτήσεις των ασθενών γύρω από τις παθολογίες […]

      Άρθρα για Αλλεργική Ρινίτιδα

      Ιγμορίτιδα & Αλλεργική Ρινίτιδα: Αίτια-Συμπτώματα-Θεραπεία!

      Οι δύο αυτές παθήσεις που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα ταλαιπωρούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού ενώ πολλές φορές τα συμπτώματά τους είναι τόσο όμοια που συγχέονται από […]

      Άρθρα Για Ρινικό Διάφραγμα

      2+1 αίτια που μπορεί να οφείλεται η δυσκολία στην αναπνοή σας

      Η καλή αναπνοή είναι ζωτικής σημασία για τον οργανισμό σας, την καλή σας απόδοση και την ποιοτική καθημερινότητά σας. Ένα πολύ μεγάλο ποσοστό δεν αναπνέει σωστά […]

      Άρθρα για Ιγμορίτιδα

      Πώς να αντιμετωπίσετε την Ιγμορίτιδα κατά την Εγκυμοσύνη

      Τι είναι η ιγμορίτιδα; Η Ιγμορίτιδα αποτελεί μια φλεγμονώδη αλλαγή στο βλεννογόνο των παραρρίνιων κόλπων με κυριότερα συμπτώματα κεφαλαλγίες, βήχα, ζάλη, ρινορραγία, ενοχλήσεις στα αυτιά και […]

      ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΆΡΘΡΑ

      Related posts

      Απαντάμε σε δικές σας ερωτήσεις για την Ιγμορίτιδα & την Αλλεργική Ρινίτιδα - ΩΡΛ Ανατολή Παταρίδου
      12 Ιουλίου 2022

      Απαντάμε σε δικές σας ερωτήσεις για την Ιγμορίτιδα & την Αλλεργική Ρινίτιδα


      Read more
      Ιγμορίτιδα & Αλλεργική Ρινίτιδα: Αίτια-Συμπτώματα-Θεραπεία! - ΩΡΛ Ανατολή Παταρίδου
      23 Ιουνίου 2022

      Ιγμορίτιδα & Αλλεργική Ρινίτιδα: Αίτια-Συμπτώματα-Θεραπεία!


      Read more
      2+1 αίτια που μπορεί να οφείλεται η δυσκολία στην αναπνοή σας…
      23 Ιουνίου 2022

      2+1 αίτια που μπορεί να οφείλεται η δυσκολία στην αναπνοή σας


      Read more

      ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

      Σαπφούς 105, Καλλιθέα
      (πλησίον ηλεκτρικού σταθμού)
      17676 Αθήνα,
      4ος όροφος
      Τ: 210 95 75 252
      Κ: 693 22 91 793
      F: 210 95 96 556
      E: info@pataridou.gr

      Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ:
      210 6867206, 210 6867000

      ΩΡΛ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

      • Διάφραγμα Μύτης
      • Ιγμορίτιδα
      • Αλλεργική Ρινίτιδα
      • Κρεατάκια
      • Πολύποδες Μύτης (Ρινικοί Πολύποδες)
      • Ροχαλητό
      • Εκκριτική Ωτίτιδα
      • Καρκίνος στο λαιμό
      • Δυσφαγία – Διαταραχές Κατάποσης
      • Παθήσεις Φωνητικών Χορδών
      • Διαταραχές Λάρυγγα
      • Τραχηλικές Διογκώσεις – Κύστεις Τραχήλου

      ΩΡΛ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

      • Αμυγδαλεκτομή
      • Λειτουργική Ρινοπλαστική
      • Μικρολαρυγγοσκόπηση
      • Τραχειοστομία
      • Διαστοματική Ρομποτική Χειρουργική
      • Ενδοσκοπική Χειρουργική Laser
      • Τυμπανοπλαστική
      • Αναβολοτομή
      • Σιαλενδοσκόπηση

      ΠΑΙΔΟ ΩΡΛ

      • Ρινικό Διάφραγμα σε παιδιά
      • Κρεατάκια σε παιδιά
      • Εκκριτική Ωτίτιδα σε παιδιά
      • Δυσφαγία σε παιδιά
      • Τραχηλικές Διογκώσεις σε παιδιά
      • Αμυγδαλεκτομή σε παιδιά
      • Μικρολαρυγγοσκόπηση σε παιδιά
      • Ενδοσκοπική Χειρουργική σε παιδιά
      • Τυμπανοπλαστική σε παιδιά

      ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ

      ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

      © 2023 ΩΡΛ Παταρίδου Α.. ΩΡΛ - Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Κεφαλής & Τραχήλου - Παιδο - ΩΡΛ | Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων

      Web Design & Development by D4U

      Στείλτε μας email
      Καλέστε μας τώρα
      • 210 9575252
      • 693 2291793
      anatolipataridou@windowslive.com
      ΕΛ
      • No translations available for this page
      • ΔΙΑΦΡΑΓΜΑ
      • ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ
      • ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ
      • ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ
      • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΩΡΛ
        • Συμμετοχές σε Συνέδρια
      • BLOG – MEDIA
        • Άρθρα για ΩΡΛ Επεμβάσεις
        • Άρθρα για ΩΡΛ Παθήσεις
        • Άρθρα για Παιδο – ΩΡΛ
        • Δημοσιεύσεις στον Τύπο
        • Μύθοι & Αλήθειες
        • Video Gallery
      • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ