FORBES-Πως να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος

Η κακοσμία του στόματος, σχεδόν πάντα, δεν γίνεται αντιληπτή από εσάς τους ίδιους, αλλά δυστυχώς, από όλους όσοι βρίσκονται κοντά σας σε απόσταση… αναπνοής. Η δυσάρεστη αίσθηση που αναδίδουν η στοματική κοιλότητα, η γλώσσα και τα δόντια οφείλεται στην αύξηση της συγκέντρωσης βακτηρίων, η μεταβολική λειτουργία των οποίων δημιουργεί δύσοσμα θειούχα πτητικά παραπροϊόντα. Και αν αυτή η κατάσταση είναι χρόνια, απαιτεί σοβαρή διερεύνηση και αντιμετώπιση από ειδικούς ιατρούς.

Πως γίνεται η σωστή διάγνωση;

Ξεκινώντας από τον οδοντίατρο, η εξέταση θα φανερώσει ή θα αποκλείσει καθαρά στοματικά αίτια (τερηδόνα, ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα, παθήσεις του βλεννογόνου του στόματος κ.λπ.).

Αν δεν υπάρχουν στοματικά αίτια, η διερεύνηση προχωρά στον στοματοφάρυγγα, στον ρινοφάρυγγα, στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα με τις παραρρίνιες κοιλότητες, στο κατώτερο αναπνευστικό, ακόμα και στο γαστρεντερικό σύστημα.

Ο ωτορινολαρυγγολόγος, χρησιμοποιώντας μια ευαίσθητη κάμερα, μπορεί να επιθεωρήσει τη ρινική κοιλότητα, τον λαιμό και την περιοχή των φωνητικών χορδών, προκειμένου να διαγνώσει την προέλευση του προβλήματος, σε περίπτωση που ευθύνεται κάποια από αυτές τις περιοχές για την κακοσμία. Αν υπάρχουν υποψίες για την ύπαρξη ιγμορίτιδας, μια ειδική εξέταση (CT) θα ανιχνεύσει και αυτή την πιθανότητα.

Οι παράγοντες που ευνοούν τη στοματική κακοσμία δεν είναι λίγοι

Μια χρόνια παραρρινοκολπίτιδα, με πολύποδες ή όχι, επηρεάζει τη δυνατότητα της φυσιολογικής λειτουργίας του κροσσωτού επιθηλίου που καλύπτει τις ρινικές και παραρρίνιες κοιλότητες. Αυτή επιτρέπει τη στάση και λίμναση των εκκρίσεων, τον υπερπολλαπλασιασμό των παθογόνων βακτηριδίων.
Το μπούκωμα της μύτης, που συνοδεύει μια παραρρινοκολπίτιδα, δημιουργεί ξηροστομία, με αποτέλεσμα την εκδήλωση κακοσμίας.

Μια άλλη πηγή κακοσμίας βρίσκεται στις αμυγδαλές που έχουν έντονα βαθιές κρύπτες, επιτρέποντας στα υπολείμματα τροφής να αναμειχθούν με νεκρά επιθηλιακά κύτταρα του βλεννογόνου του στόματος και του φάρυγγα.

Επίσης, η κακοσμία μπορεί να προέρχεται από κάποια χρόνια φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, αλλά μην ξεχνάμε και τις κακοήθειες στη γλώσσα, στα ούλα, στον φάρυγγα, λάρυγγα και ρινοφάρυγγα.

Μερικές απλές πρακτικές αποφυγής της δυσάρεστης αναπνοής

Στην κορυφή των προληπτικών μέτρων βρίσκεται η συστηματική καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας, των ούλων και της οδοντοστοιχίας (βούρτσισμα δοντιών και γλώσσας, ξέπλυμα μεαντισηπτικά, χρήση οδοντικού νήματος). Ωστόσο, η διακοπή του καπνίσματος, μια δίαιτα με χαμηλά λιπαρά, η κατανάλωση 8-10 ποτηριών νερού και η λήψη σκευασμάτων μέντας είναι συνήθειες που μειώνουν σε σημαντικό βαθμό τη δημιουργία βακτηριδίων στη στοματική κοιλότητα.